반응형 발바닥통증의 원인 과사용 통증1 발바닥통증의 원인 8가지 발바닥 통증은 단순 피로에서부터 구조적 문제까지 다양한 원인으로 발생하며, 증상 양상에 따라 진단과 치료 방법이 달라집니다. 특히 아침에 첫발을 디딜 때 통증이 심하거나 오래 걸은 뒤 통증이 증가한다면 보다 정확한 원인 파악이 필요합니다.1. 족저근막염(Plantar Fasciitis)발바닥 통증 원인 중 가장 흔한 질환으로, 발뒤꿈치에서 발가락까지 이어지는 ‘족저근막’에 미세 손상이 발생하며 염증이 생기는 상태입니다.아침 기상 후 첫 발 디딜 때 극심한 통증오래 서 있거나 많이 걸은 후 통증 증가평발, 요족, 오래 서있는 직업군에서 빈번2. 발바닥 근육·힘줄 과사용 운동량이 급격히 증가하거나, 장시간 보행·런닝을 반복하면 발바닥의 작은 근육과 힘줄에 피로가 누적되며 통증이 발생할 수 있습니다.딱히 특정.. 2025. 11. 16. 이전 1 다음 반응형
